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越走越健康

甘孜日報    2018年11月30日

       ◎李陽波

      在私車普及率越來越高的甘孜,“走路”,這個原始的活動也越來越時尚?!白叱鼋】怠?,正為千千萬萬的甘孜人堅定不移地身體力行著。

      1978年,我在甘孜的鄉(xiāng)下上小學,學校在鄰村,父母沒時間接送,一天六次獨自上下學。黑咕隆咚的一大早四周是沉睡的漫漫田野,頭頂是深藍天幕閃爍星空,呼吸著冬天鄉(xiāng)下寒冷清新的空氣,獨自一人甩開大步,一來回走二十幾里路。那些時光非常美好,從此我就愛上了獨自步行。

      進入九十年代以來,很多依賴代步工具的人腿腳愈來愈軟,人們開始進食各類補品來壯骨。一位月收入僅2000多元的朋友,每月要花二分之一的收入吃蛋白粉,說是不吃指標就一定不正常。1994年,與朋友們一起出游。其中一位背著個大旅行包,說里面全是補藥。每天清晨起來,即便是在火車上,也見她先滿滿嚼上一嘴補藥。我問她都是啥藥,她報了七、八種名字,我只記住了阿膠、維生素耳熟能詳?shù)膬煞N,因為吃的人太多。我問她這么大把吃藥可管用?她說,用處大了,吃了身體各項指標才都能正常!然而我面前的她,卻是面色蒼白膚色枯干,其他不吃補藥的朋友,倒個個氣色紅潤。我勸衣衫破舊的她還是用吃藥的錢買兩身好衣服,她卻不屑地搖搖頭,似乎不與我等俗人同伍。

      雙腳是人與世界最直接的聯(lián)系,腳底板一旦離開大地,生命力就會萎縮,親情也大打折扣。2000年,一次我父母上地下商場購物,被兩個保健品推銷員盯上了。一番體貼入微的套近乎之后跟著老兩口回了家,向二位推銷了價格一千多元的一堆保健品,說功能是降低血脂,保護心臟。當時我疑惑受騙阻止老兩口,老人竟然急扯白臉起來,意思是我們自己的錢,想怎么花怎么花!我只好眼睜睜看著推銷員卷了一千塊人民幣揚長而去。后來在醫(yī)院上班的大嫂回家,看了這些保健品后說,這些東西根本不值那么多錢,而且質(zhì)量也不好說,最好到正規(guī)醫(yī)院針對性的檢查開藥才好!面對騙子給的一堆藥,老兩口扔又舍不得扔、吃也不敢吃,就堆在角落里任其落灰。他們本想給在上海的闊親戚寄些去,還沒等寄,人家就寄來一堆類似的保健品,也是花大錢從推銷員手里買的。

      40年來,在甘孜,自行車是我主要的交通工具,步行是家常便飯,有空的時候,我愛逛鬧市的那些小街。常常乘車在美術畫廊下車,先逛美術館畫展,然后過馬路逛逛群立、新華等幾個特色書店。一路慢慢走去,就是步行街。如果累了,可以隨意地坐在路邊的長凳上休息。這些目標的距離,都是常人腳力所能達到的。

      在藍天白云下行走城市的感覺真好!踏著旅游鞋,走過堅實密集的建筑,走過那些或嬌媚、或時尚、或純樸的小店,走過屹立在西街的那座壯麗而滄桑的教堂,走過一個個不同風格的建筑,走過與你擦身而過的那些陌生的面孔,這些隨時變幻著城市的場景,濃縮了時空的感覺。在漫長歲月的浸潤下,建筑和馬路都似乎有了生命。在這個可以稱為“都市”的地方,你隨時可以進到任何一個感興趣的地方,或者看看新出的圖書,或者瀏覽漂亮的櫥窗,或者就是看看那些在胡同口打牌下棋剃頭閑聊的老年人,羨慕著他們的悠然時光。

      從打雞血、吃補藥、轉呼拉圈、喝紅茶菌、單腿站立、南瓜、綠豆崇拜等一路走來,人們孜孜不倦地追求著健康長生,進入新世紀,走路,已成為很多甘孜人熱愛的鍛煉方式。每個周末,從旭日東升到夕陽西下,每條健康大道上行走的人都是絡繹不絕。從頭發(fā)花白的老人到剛會走路的孩子,從青春逼人的少男少女到穩(wěn)重的中年夫妻,大家都在走路,有的嬰兒還在兒童車中甜甜地睡著,就被年輕父母推上了健康大道。有人伴著袖珍音響的節(jié)奏快步獨行,有人三五成群邊走邊聊。無論是冰雪交融的嚴冬,還是炎炎烈日的盛夏,行走族們都永不停步。

       改革開放40年的今天,最會保養(yǎng)、最健康的甘孜人,不再是氣功不離身的大師,不再是有錢有閑的權貴,而是隨時不忘邁動雙腿的普通百姓。


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