甘孜日報 2020年06月01日
本網(wǎng)訊 人的一生中,會面對很多挫折,有些人越挫越勇,有些人淡然處之,有些人則容易一蹶不振。
去年4月發(fā)生在上海高架橋上發(fā)生的一起“17歲少年跳橋身亡”的事件讓眾多家長唏噓不已。
是什么讓孩子在美好又充滿活力的年紀選擇如此決絕地離開?
如山的作業(yè)?頻繁的考試和排名?缺少關(guān)愛的家庭環(huán)境?……有的孩子除了上課就是吃飯睡覺,如同機器,缺乏和朋友、老師、家長的溝通,缺乏心靈安慰。所有這些,以一個孩子稚嫩的肩膀和心靈,本就承受艱難,如果再加上一些矛盾糾紛,極有可能引發(fā)心理崩潰。
心理學專家認為,我們作為成年人,可能真的會不理解,“為什么孩子會因為這么一點小事情而萎靡頹廢?”在家長眼中不足一提的小事情,在孩子眼中可能就是難以逾越的高墻,因此就會出現(xiàn)有的青少年因為受到挫折之后一蹶不振。這時候很多人會說:“孩子當時要是不那么脆弱就好了!”可是又有一個新的問題擺在了廣大家長的面前:如何使孩子更堅強?
這個問題又將我們拉回了一個老生常談的話題:抗壓能力。說到這,就不得不提一個很多家長比較陌生的詞匯——“逆商”,逆商是指一個人面對逆境時的挫折承受能力與反逆境的能力。
現(xiàn)在很多的孩子缺少逆商,一方面是因為生活太平順,如果突然遭變故,則很難直面挫折,另一方面因為缺乏釋放情緒的方式,容易在自己的世界里走不出來,逐漸封閉自己,乃至走上極端。而逆商高的孩子,是堅毅的、強韌的,能正視挫折,不會延伸放大挫敗感,從不輕言放棄,會在逆境中尋找新的突破口和機會,逆風翻盤。
如何讓幫助孩子提高逆商?
專家建議,家長要讓孩子看到事情的兩面性,事情有成功就會有失敗,任何事情都會有一定的困難,家長要鼓勵孩子做事情不放棄,遇到困難要有面對的勇氣和思考的能力。給孩子體驗失敗的機會,樹立正確的輸贏觀,讓孩子明白,失敗是可接受的正?,F(xiàn)象。要引導(dǎo)孩子把失敗歸因于自己采取的方法不對,或者努力的程度不足,那么孩子會有進一步成長與改進的動力。當問題來臨的時候,家長要戒掉溺愛,把解決問題的能力還給孩子,讓孩子自己面對挫折。如果孩子表現(xiàn)出難過、無奈等情緒,家長要認同孩子出現(xiàn)的情緒,不要一味去打壓,可以讓孩子發(fā)泄,但也要鼓勵孩子繼續(xù)。如果孩子尋求幫助,那么家長一定要及時給出回應(yīng),家人的陪伴支持,能讓他們產(chǎn)生更多更大的勇氣來面對挫折。
記者 張亞賢
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