1、潔身自好，性生活不潔、雜亂，是導致染上艾滋病的主要原因之一，所以要預防艾滋病，必須要避免不潔的性生活。

2、正確使用避孕套，減少感染艾滋病、性病的危險。

3、生病時到正規(guī)的醫(yī)院看病，避免被使用未經(jīng)消毒的醫(yī)療器械；注意輸血安全，不適用非正規(guī)醫(yī)療單位的來歷不明的血液。

4、輸液時要確保輸液針頭是一次性的，如果輸液針頭亂用，很容易導致沾染艾滋病。艾滋病通過血液傳染很快。

5、如果想獻血，必須找正規(guī)的獻血單位，否則衛(wèi)生條件無法達標，很容易沾染艾滋病毒。即使正規(guī)的獻血部門，也要看好是否用一次性針頭抽血。

6、遠離毒品，更不能共用注射器吸毒。

7、不共用可能會刺破皮膚的用具，如剃須刀、修腳刀等；盡量避免接觸他人體液、血液；不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

8、盡量不紋身，紋身用的刺針很難保證充分消毒，多次重復使用的刺針，往往是艾滋病毒的傳播媒介。因此要避免去紋身。

9、避免不潔凈的針灸治療。針灸用的針反復使用，如果不徹底消毒容易傳染艾滋病，因此在針灸時一定要確保針經(jīng)過高溫徹底消毒。

10、有艾滋病的婦女如若懷孕生育，請?zhí)崆暗綃D幼保健機構接受母嬰阻斷系列服務 。