擠出牙膏后，蘸水使用效果更好？

　　并不是，牙膏蘸水后，預(yù)防蛀牙的氟等有效成分會被稀釋，應(yīng)擠出適量牙膏在牙刷上，立即刷牙效果更佳。

   用鹽刷牙對口腔健康有好處？

　　沒有，用鹽刷牙會產(chǎn)生清涼的感受，但是因?yàn)辂}有研磨劑的作用，長期使用會使牙齒表面輕微受損，導(dǎo)致牙齒過敏。另外，也有鹽能夠緩解牙齦腫脹，治療牙周炎的說法，這僅僅是因?yàn)闈B透壓的作用而產(chǎn)生的暫時(shí)性效果，若想根本治療，需到牙科就醫(yī)。

   牙膏只是味道有不同，作用都是一樣的？

　　并不是，牙膏根據(jù)有效成分的不同，效果和功能也是不一樣的，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的牙齒狀態(tài)選擇合適的牙膏。

  刷牙后立刻使用漱口液反而對牙齒不好？

　　雖然不會對牙齒造成危害，但是為了不降低漱口液的功效，最好在刷牙半小時(shí)以后使用。

  使用漱口藥以后不刷牙也可以？

　　不是的，刷牙和漱口藥同時(shí)使用，對于去除牙菌斑和雜質(zhì)，清除口腔細(xì)菌更有效果。